最近実家の両親から、鉄製のお皿がまわってきました。
正直「これ、よければ使って♪」と母から渡されたときは
「こんな仰々しいお皿、いったいどんなシチュエーションで使うのよ…。」
と思ったのですが。
スーパーで美味しそうな肉が半額（！）ちかくになっていて衝動買い。
ふと思い立って、このお皿にセットしてみたら…
なんだかレストランっぽくて、テンション上がる⤴⤴
調子にのって、ハンバーグをこねて、これまた同じお皿に。
これまたいい！
子どもたちもレストラン気分で喜んでいたので、今後も私のエネルギーが充足している時に
お家レストランを開店しようと思いました。
今日は11月29日。
いい肉の日♪ですよ。
メガビタミンの栄養指導をしている当院では、老若男女にかかわらず、食べられるならモリモリ肉や魚などを食べることをお勧めしています。
「肉の脂身がよくないから出来るだけ控えめにって言われて、ずーっと我慢してきました…。」
という男性には、かつてそのような医療常識があったことを認めて謝った上で、質がよい脂質、タンパク質はしっかりとるのが◎と常識が変わりつつあることを
お話しています。
肉、おいしく食べましょうね。