あたらしいことを。
まだまだ寒いですが。 先日雪がふった翌日の北山公園＾＾ それでも少しずつ… 春が近づいている、と信じて。 えいっっっ！ 新しいことを始めようと、決めています。 人生は後半がおもしろい。 そう思える社会をめざして。 そーっと動き始めています。
いい炭水化物
こんばんは。 診療がおわってやれやれ～ほっと一息♪♪ というところからの… 認知症サポート医フォローアップ講習会！！！ 19-21時みっちり２時間でございます…。 直前におやつで気合を入れる…！ いつものミックスナッツ・チーズかきぴー（めっちゃ糖質。夕方は誘惑に弱い）・干し芋 振り返ってお昼ご飯。 手羽先チキン焼き・アジの干物・タラのバター焼き・キーマカレーの具だけ・カブの漬物 アボ […]
訪問診療と往診のちがい
こんにちは。 今日は医療者にとっては普通に区別できても、患者さんやご家族には間違われやすいことをお伝えします。 「訪問診療と往診はちがいますよ。」 というお話。 そんなの知っている～という方はスルーしてOKです＾＾ つい先日の外来で、もう少しで90歳近くになる女性の患者さんが、そろそろ通院が難しくなってきた…というご相談を受けたのです。 「訪問診療をしてくれる病院に、そ […]
せっせと資料を作っています
今日はクリニック休診日での～んびり。 昨日の外来が込み合って声も枯れぎみだったので、余計に今日の休日はうれしい。 朝一番は、ノート型パソコンの修理の方が、はるばる栃木県から来て下さいました。 パソコンという専門分野の職人さん？で、機械音痴な私と話がかみ合わなくてもおかしくないです。担当者の人柄によっては、こちらが専門用語がわからなくても、どういうこと？と止めるのも憚られる雰囲気で、聞けなかったりし […]
総合医の出番！
おはようございます。 朝起きたら調子がよくて、お腹がすいてお腹がすいてお腹がすいて… サンドイッチや肉まんを食べたい！！！！ という誘惑と、コンビニで数分間ひっそりたたかった挙句… 煮卵で踏みとどまった自分を、ほめてあげたい。 書きながらさすがに恥ずかしくなってきました＞＜笑 こんな煩悩と戦っている場合ではないのです。 朝からこの本を読み返しています。 『「腸の力」であなたは変わる」（デイビッド・ […]
それでも薬に頼りますか？
どうしたら‘心のスイッチ’をONにすることができるんだろう？ …と一生懸命考えています。 30歳代のスレンダー体型の女性。 ・頭痛と肩の張り 頭痛でロキソニンを頻回に飲んでいたら、心窩部痛が出現。 ・便秘 便を柔らかくする下剤では効かず、刺激系の下剤では下痢になってしまう。 半年前に当院を受診した時に、彼女自身がこう言っています。 「最近思いつく生活の変化としては、パン食にしたくらい。」 典型的な […]
認知症治療研究会のお知らせ
こんにちは。 今日は、私も理事を務めさせて頂いている認知症治療研究会のオンラインセミナーのお知らせをさせていただきます。 3月13日 認知症治療研究会 プログラムを見て頂ければ一目瞭然ですが、内容はとても豪華！！！ 認知症診療に尽力されている医師のみならず、介護・生活リハビリに関する啓もうをされている三好春樹さんや認知症リハビリの岡本一馬さんも登壇されます。 早くお話をお聴きしたい！！！！ 私もし […]
AIにはできないこと
午前外来に、70歳台の女性が飛び込んできました。 昨日夜にムカムカ吐き気がして、横になったら天井の電気がグルグル回る。血圧を測ったら、いつもは100/50-60mmHg台と低めなのに、その日は130/85mmHgと高め。 心配で心配で…大あわてで来院。今は回転性めまいも落ち着いており、来院時の血圧も110/70mmHgといたって落ち着いています。 医学的には心配がない可能性が高いとお話しても、 「 […]
歯科と栄養
今日外来にこられた認知症患者さんの娘さん。 カーディガンの表裏が逆で、スタッフが受付時にそーっとお伝えしたようです。外来がすいていてその方しかいなかったこともあり、受付で大笑い。 娘さんは診察室に入ってきて開口一番 「あーーー。今日はものすごく笑ったから、来てよかった！」 「ほんとほんと。免疫力上がりましたね！！」 と診察室でも大笑い。たかがカーディガンで大笑いできるって幸せだな‥とこちらまで幸せ […]
カロリーゼロにだまされるな
友人に「太った中年オヤジにはなりたくない！」と日常的に筋トレをしているアラフォー男性がいます。 その彼が、ある時からコカコーラのペットボトルを持つ姿をよく見るようになりました。 彼が手にしているペットボトルが、ある時を境に、普通のコーラから黒いラベルの「カロリーゼロ」に変ったのです。彼なりに糖尿病などの病気を気にしてのことでしょう。 ところが。 カロリーゼロに変った後、かえって依存が強くなっている […]